Seputar Dapur
TIDAK PUNYA BANYAK WAKTU UNTUK MEMBUAT BEKAL SEKOLAH? COBAIN MENU INI YUK! MUDAH & PRAKTIS!
By : Admin
Diposting tanggal 19 Juli 2022 16:54
Minggu pertama anak mulai kembali ke sekolah atau mungkin memulai tahun pertamanya di sekolah, seringkali kita sebagai orang tua bingung dan khawatir si kecil makan atau jajan sembarangan di sekolah kan? Kamu bisa mulai membiasakan untuk menyiapkan bekal anak sekolah, dengan menyiapkan bekal bagi Si Kecil untuk dibawa ke sekolah menjadi salah satu solusi yang tepat agar ia tak lagi jajan sembarangan. Hanya saja, kesibukan kita sebagai orang tua di pagi hari kerap menjadi kendala untuk menyiapkannya. Asupan sehat dari bekal ternyata bisa membantu memenuhi kebutuhan gizi anak sekolah, lho.
Sebelum mencari tahu resep menu bekal makan siang apa saja yang bisa dibawa anak ke sekolah, pahami dulu seberapa penting membawa sekotak makanan ini. Bukan sekadar mengobati lapar di tengah hari saja, ternyata ada banyak manfaat dari membawakan anak bekal sekolah setiap hari.Selain dapat membantu menghemat uang saku, sekotak bekal juga dapat membantu menggantikan energi anak yang hilang setelah beraktivitas sejak pagi hari. Padatnya aktivitas seorang Andadi pagi hari membuat rencana menyiapkan bekal sekolah Si Kecil terkadang sukar untuk direalisasikan. Namun sebenarnya, ditengah kesibukan Anda tersebut masih bisa membuatkan bekal sekolah untuk Si Kecil. Nah, agar kamu tidak bingung dan anak tidak bosan ketika makan menu yang itu-itu saja, simak beragam inspirasi resep menu bekal untuk anak ke sekolah berikut ini.
1. Sosis mie
Ingin menyiapkan bekal yang enak dan bergizi dan praktis? Maka Bunda bisa mencoba membuat sosis mie. Caranya, mie rebus yang sudah masak, ditumis dengan irisan bawang merah dan bawang putih. Lalu dililitkan ke potongan sosis yang sudah digoreng, lalu tata di kotak makan Si Kecil. Selain enak, untuk membuatnya juga tidak membutuhkan waktu yang lama.
2. Mini pizza
Menu bekal makan siang anak SD ini paling cocok untuk si kecil yang doyan pizza. Mom bisa membuatnya dari roti tawar yang dipotong menjadi setengah. Selanjutnya, Mom dapat mengoleskan saus tomat dan mayonaise lalu tambahkan sosis yang telah dipotong tipis-tipis. Terakhir, parut mozarella di atasnya dan panggang pada teflon dengan api kecil hingga keju berwarna kecoklatan. Menu bekal makan siang anak sekolah praktis ini dijamin akan menjadi favorit si kecil di sekolah
3. Nasi goreng dan scrambled egg
Nasi goreng juga bisa dijadikan menu andalan dalam bekal anak sekolah yang praktis, dan enak. Nasi digoreng dengan merica dan bawang putih. Lalu goreng telur dan diaduk-aduk sampai hancur. Jangan lupa bubuhkan garam dan merica. Tinggal tata di kotak bekal Si Kecil, tak sampai 10 menit sudah siap.
4. Sandwhich ayam
Jika si kecil menyukai roti, Mom bisa buatkan roti lapis atau sandwich sebagai menu makan siang anak! Bahan yang perlu Mom siapkan antara lain roti tawar, lettuce atau selada, serta ayam fillet. Cara membuatnya pun cukup mudah. Mom hanya perlu memanggang ayam yang diberi bumbu garam, merica dan sedikit oregano. Setelah matang, panggang juga dua roti tawar yang telah dioles mentega di kedua sisinya. Terakhir, tumpuk semua bahan yang ada. Mulai dari roti tawar, lalu ayam yang telah dipanggang, oleskan saus tomat dan mayonaise, lalu tambahkan selada dan tumpuk kembali dengan roti tawar lain. Kamu juga dapat menambahkan sayuran lain seperti tomat dan timun agar nutrisi sayur si kecil terpenuhi. Sandwich ini bisa menjadi pilihan menu bekal anak sekolah SD dan enak untuk anak.
5. Waffle
Waffle juga bisa menjadi pilihan untuk bekal anak sekolah yang menyediakan asupan karbohidrat dengan cita rasa manis dan gurih. Membuatnya cukup mudah, yakni dengan mencampurkan tepung, telur, baking powder, susu cair, dan sedikit garam. Aduk rata, lalu masukan ke cetakan waffle. Tak sampai lima menit sudah bisa ditata ke kotak bekal makan siang Si Kecil
© ORESA 2024. All Rights Reserverd.