Apakah kamu mempunyai kebiasaan yang positif? Sebesar apa komitmen kamu terhadap kebiasaan tersebut? Banyak orang yang bisa mencapai kesuksesan karena mereka adalah orang yang disiplin. Kedisiplinan tersebut terbentuk oleh kebiasaan-kebiasaan yang positif. Kesuksesan yang terlihat oleh para tokoh populer di dunia tidak semata-mata muncul dan didapatkan begitu saja. Ada banyak hal yang pastinya harus dilakukan, ditambah lagi dengan rasa tidak pantang menyerah. Jika kamu berhasil melakukan kebiasaan tersebut secara konsisten, maka kamu akan selangkah lebih dekat dengan kesuksesan. Nah, berikut ini adalah 5 kebiasaan orang sukses yang bisa kamu tiru sehari-hari:

Bangun lebih pagi

Data dari penelitian Corley menyebutkan, setidaknya sebanyak 50 persen dari para jutawan dan mereka yang berhasil mencapai kesuksesan, bangun tiga jam lebih pagi sebelum waktu kerja dimulai. Tak sedikit pula dari mereka yang menggunakan waktu senggang untuk menangani proyek pribadi, merencanakan aktivitas pada hari tersebut, atau hanya meluangkan waktu untuk berolahraga.

Mengutamakan kesehatan

Kesehatan jasmani adalah prioritas jika kamu ingin menjalani hidup yang produktif. Agar kamu bisa melakukan banyak aktivitas, kamu perlu tubuh yang sehat. Jaga kesehatan dengan rajin olahraga serta memakan makanan yang sehat. Jangan sampai kamu sakit-sakitan dan menjadi kurang produktif.

Olaharga

Olahraga memang diketahui baik untuk kesehatan tubuh serta mental. Latihan fisik pun dapat meningkatkan ingatan dan kemampuan belajar sehingga Anda bisa bekerja lebih baik. Menurut riset Corley, 76% orang kaya yang dirisetnya melakukan olahraga paling tidak 30 menit setiap hari. Banyak pemimpin bisnis yang sukses mengatakan bahwa olahraga memang memberikan efek yang luar biasa. Miliarder Richard Branson, misalnya, mengatakan bahwa rutinitas paginya adalah bangun jam 5 pagi setiap hari untuk bermain tenis atau sekadar bersepeda. Rutinitas ini terbukti telah membuatnya menjadi lebih produktif sepanjang hari.

Istirahat yang cukup

Albert Einstein disebut menghabiskan setidaknya sepuluh jam setiap malam untuk tidur. Ternyata, ini juga menjadi kebiasaan orang sukses yang bisa ditiru. Bukan tanpa alasan, istirahat cukup menjadi hal yang memberikan pengaruh penting untuk kesuksesan. Sebab, aktivitas ini memiliki efek yang sangat baik terhadap kemampuan memori dan memunculkan pemikiran kreatif.

Suka membaca

Kebanyakan orang sukses biasanya mereka suka dalam membaca buku. Karenanya, mereka punya banyak referensi untuk mengembangkan diri dan usaha. Akuntan dan financial planner Tom Corley pernah mensurvei 233 miliuner. Ia pun menemukan jika 88% dari mereka mendedikasikan waktu setidaknya 30 menit untuk membaca. Orang-orang kaya tersebut juga punya preferensi buku yakni genre nonfiksi, seperti biografi, sejarah, dan self-help.